一直以來均受到瑜伽.運動健身等和愛美的
男女性朋友喜愛

紅心芭樂雖然有著粗獷的外表🍏
但其實它的營養價值非常的高
擁有豐富的維生素C
每100公克的芭樂就含有高達72.2毫克的維生素C
比橘子高8倍，比西瓜、鳳梨多30~80倍

也含有高纖維質 低熱量
每100g的芭樂只有68卡路里
完全就是三Q小編的減脂聖品 😍
也是崇尚低醣生活的人適合食用之水果

還有豐富的鐵質、茄紅素、類胡蘿蔔素
幫助愛美的三Q鄉親維持紅潤氣色、
對抗肌膚老化，去除人體的自由基

此外 一顆芭樂可分解14~18根香腸的亞硝酸鹽
真是防癌又好吃的水果

三Q鄉親跟小編一樣等不及中秋快來了嗎?
要大大的採購紅心芭樂了? (手刀準備) 🏃🏃🏃

 

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